8 причин почему ребенок может вздрагивать при засыпании

Мамочки часто задаются вопросом: почему ребенок вздрагивает при засыпании? В действиях далеко не каждого малыша наблюдается такое явление, но оно заставляет родителей забеспокоиться и начать бить тревогу. Так ли на самом деле страшны судороги, наблюдающиеся у ребенка в момент погружения в сон? В чем причина того, что ребенка потрясывает и как этого избежать?

Перечень причин, по которым ребенок вздрагивает во сне

Довольно часто подергивания у малыша во время отхода ко сну не связаны с чем-то серьезным, поэтому перед тем, как отправиться за консультацией к врачу, родителям стоит попытаться опознать виновника того, что ребенок дёргается, самостоятельно.

Сон младенца очень чуткий и требует условий, максимально приближенных к идеальным. Чтобы грудничок спал спокойно, а также не испытывал дискомфорта перед сном, нужно обратить внимание на всевозможные факторы, мешающие ему это сделать.

К таковым относятся:

• влажное белье. В первые месяцы жизни младенцы мочат памперс до 20 раз подряд за сутки. Малышу некомфортно спать, ощущая сырость и прохладу, его ножки трясутся от холода и вот он уже не спит;
• колики в животике, о которых знает каждый новоиспеченный родитель, также могут стать причиной того, что ребенок дергается в процессе засыпания. Чаще всего при грудном вскармливании в желудок новорожденного вместе с молоком попадает воздух, который давит на стенки кишечника, вызывая тем самым болевые ощущения. Чадо трясется, по его телу проступает дрожь, все это сопровождается задиранием конечностей и детским плачем;
• первые зубки. Этот факт знаком даже тем, у кого еще нет собственных карапузов. При прорезывании молочных зубов ребёнку и его родителям приходится проходить все круги ада. Малыш зачастую чувствует дискомфорт во сне и просыпается по этой причине;
• еще одну причину можно назвать «сонной дрожью», когда малютки дёргаются, видя волнующие их сновидения. В процессе ребенок вскрикивает и дергает ногами. Последнее действие происходит из-за учащенного сокращения мышц и не имеет ничего общего с любого рода заболеваниями, поэтому беспокоить пап и мам не должно;
• повышенная температура тоже вызывает судороги у ребенка как перед сном, так и в течение него. Нервная система и головной мозг малютки до года крайне чувствительны и раздражаются от малейших изменений, происходящих в организме. Это явление не страшно и не несет в себе негативных последствий, поэтому главнейшим в такой ситуации становится снижение температуры;
• чрезмерная физическая и умственная нагрузки могут стать ответом на вопрос, почему ребенок тревожно спит ночью? Всем известна фраза: «не весели ребенка на ночь». И она имеет вполне рациональное и логичное объяснение. Малыш еще не готов к долгому и слишком активному бодрствованию, из-за этого он может плакать, капризничать и тяжело засыпать вплоть до достижения возраста 6 — 7 лет;
• испуг гипнагогического типа. Всем известно, что мышцы человека имеют свойство сжиматься или сокращаться. В момент засыпания мышечное давление увеличивается, и они сокращаются, заставляя малыша просыпаться от испуга;
• резкий свет или шум могут стать причиной того, что спящий ребенок пробуждается.

Во многих случаях судороги могут быть действительно сильными и сеять страх не только в сознании родителей, но и малыша.

Важно как можно быстрее определить, отчего дети просыпаются и испытывают дискомфорт. Чем раньше будет найдена причина, тем более просто и с наименьшими последствиями можно будет решить проблему.

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

Методики для самостоятельного засыпания ребенка

Необходимо иметь в виду, что судороги в большинстве случаев не указывают на присутствие заболеваний, если не проявляются в форме регулярных припадков.

Помощь малышу, вздрагивающему во время сна

Если вариант заболеваний нервной системы и желудочно-кишечного тракта не подтвержден, родители в состоянии помочь своим крохам самостоятельно.

Поспособствуют этому следующие действия:

• создание необходимых для спокойного сна условий. Температурный режим в детской комнате в норме равняется 20 — 24 градусам, а влажность воздуха — 50—65 процентам. В помещении не должно быть кромешной тьмы, следует оборудовать ее ночником или маленьким светильником. Просыпающийся малыш должен каждый раз видеть перед собой уютное, теплое местечко, которое родителям лучше всего украсить изображениями сказочных героев;
• водные процедуры, время для которых следует подбирать индивидуально. Есть дети, которые плохо спят после вечернего купания. В таком случае принятие ванны лучше перенести на утреннее или дневное время;
• массаж. Особенно хорошо воспринимается детьми массаж стоп и головы. Большинство карапузов навсегда забывают о вздрагиваниях после вечернего сеанса массажа. Недаром даже взрослые часто говорят так о походах к массажисту: «Во время сеанса засыпаю, как младенец».

Если грудной ребенок вздрагивает при засыпании, а за ночь просыпается всего несколько раз, причин к серьезному беспокойству нет. Достаточно будет устранить все факторы, создающие малышу барьер для спокойного сна.

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

Самые распространенные причины почему ребенок стонет во сне

В случае когда ребенок испытывает судороги регулярно и в большом количестве, следует незамедлительно обратиться к педиатру. Важно знать, что к этим симптомам могут добавиться плохой аппетит, вялость и незаинтересованность.

Всегда помните, что ранняя диагностика заболевания способствует скорейшему выздоровлению.

Когда следует обратиться к врачу

Не во всех ситуациях мамы и папы могут самостоятельно помочь малютке, даже если причина тревоги кажется им незначительной. В каких же случаях вздрагивающий во сне ребенок должен быть направлен прямиком к лечащему доктору и на какие возможные заболевания эти случаи указывают?

1. Недостаток кальция в организме. Кроме вздрагивания у малыша присутствует излишняя потливость, сонливость, нехватка энергии.
2. Синдром повышенной нервной возбудимости характеризуется проявлением беспокойства, дрожанием подбородка и частым срыгиванием.
3. Эпилепсия — заболевание, поддающееся лечению в детском возрасте. Симптомами являются беспокойный сон, вздрагивания и судороги в конечностях.

Данные примеры не говорят о том, что родителям стоит паниковать при первом же проявлении дрожи у малыша. Однако оставлять без внимания систематические судороги нельзя.

Если ребенок во сне вздрагивает, при этом у него наблюдается нервозность, срыгивание, повышенная температура, плачь, быстрая утомляемость или, наоборот, чрезмерная активность, для родителей это должно стать «звоночком», указывающим на необходимость пройти обследование в медицинском учреждении.

Симптомы не должны проявляться все вместе, для диагностики заболевания достаточно и нескольких сочетаний.

Уровень современной медицины настолько высок, что заболевания, которые еще несколько лет назад считались неизлечимыми, сейчас лечатся в два счета. Особенно важно проявлять к малышу всю любовь и заботу и обращать внимание на изменение в его поведении и организме.