Если в вашей семье есть храпящий человек или вы сами им являетесь, а избавиться от этого недуга никак не выходит, то капа от храпа будет лучшим средством для вас. От этой проблемы страдает не только сам храпящий, но и все домочадцы. Итогом проведенной под такие трели ночи является бессонница, раздражительность, усталость, головные боли, патология со стороны сердечно-сосудистой системы. И стоит ли терпеть? Займитесь решением этой проблемы немедленно, а мы постараемся помочь вам в этом.
Капа — что это?
Капа против храпа — это специальная гипоаллергенная, нетоксичная, прочная конструкция, предотвращающая апноэтические (храп) приступы во сне и имеющая форму челюсти для удобного наложения на поверхность зубов. При установке капы происходит выдвижение нижней челюсти вперед, этим обеспечивается необходимая циркуляция воздуха по верхним дыхательным путям.
Дополнительное улучшение прохождения воздуха при условии сомкнутых челюстей обеспечено наличием в устройстве специальных отверстий. За счет имеющейся липкой поверхности каппа надежно фиксируется на зубах, чем предупреждается сдвиг, деформация капы во сне, возможность ее выплюнуть или откусить.
В зависимости от материала изготовления каппа бывает:
- силиконовая;
- пластиковая;
- каучуковая.
Капа от храпа может быть как универсальной (готовая конструкция, которую можно приобрести в аптеке без рецепта и дешевле, но могут быть упущены особенности строения челюсти); так и индивидуальной (установка и подбор проводится в стоматологическом кабинете с учетом всех особенностей строения челюсти пациента).
Для лучшего подбора капы обратитесь к стоматологу. В этом случае будут учтены все особенности строения вашей челюсти, и вы получите рекомендации по правильному использованию.
Это уменьшит риск возникновения дискомфорта и разного рода осложнений. Запомните, капа не является методом борьбы с храпом, она лишь борется с симптомом, но не лечит основного заболевания!
Когда капу использовать нельзя?
Не всем пациентам известно о наличии у них того или иного заболевания, которое может ограничить применение капы, поэтому перед тем, как ее купить, обратитесь к врачу для исключения следующих противопоказаний:
Повышенный рвотный рефлекс.- При имеющейся у больного аллергической реакции на сырье, из которого изготовлена капа.
- Имеющаяся в анамнезе эпилепсия.
- При появлении судорожного синдрома.
- При отсутствии зубов.
- Воспалительные заболевания полости рта.
- При тяжелой форме апноэтических приступов.
- При неправильном прикусе.
- При наличии имплантов, недавно установленных.
- Гайморит.
Если использовать капу при имеющемся противопоказании, то это может привести к асфиксии (попадание капы в верхние дыхательные пути), гнойным осложнениям, деформации височно-челюстных суставов.
Многоразовые капы также могут привести к развитию различных осложнений, поэтому их применение не рекомендуется.
Почему эффект может не наступить?
В зависимости от причин, вызвавших храп, и вида устройства определяется и его эффективность. Для определения качества, действенности пластины и необходимости изготовления индивидуальной капы рекомендует первое время пользоваться тестовой конструкцией. Для получения эффекта капа от храпа должна использоваться не менее 3-х недель.
Причинами храпа могут послужить такие серьезные патологии, как:
- повышенная масса тела;
- полипозные разрастания;
- опухоли;
- увеличение аденоид.
Чтобы эффект от ношения капы был максимальным, выполняйте комплекс упражнений для мягкого неба!
Правила эксплуатации капы
Если для использования капы у вас не выявлено никаких противопоказаний, то можете смело пользоваться следующими рекомендациями по ее использованию. Вначале следует подготовить полость рта. Если у вас есть зубные протезы, то их необходимо снять. Следующим этапом является чистка зубов.
После этого приступайте к капе:
- Опустите конструкцию при помощи держателя в горячую воду.
- Спустя 15-20 сек. достаньте капу и отряхните ее, чтобы убрать лишнюю воду.
- После этого установите ее плотно к челюсти и прикусите. Это необходимо для правильного положения приспособления во рту.
- Плотно прижимайте капу со всех сторон к зубам, так она примет их форму.
- Далее необходимо подержать приспособление в холодной воде для фиксации отпечатка.
- Если есть такая необходимость, то форму пластинки можно изменить.
Опустите конструкцию при помощи держателя в горячую воду.За пластиной необходим правильный уход. Чистите ее по утрам зубной пастой или другими средствами, храните в контейнере с хорошим доступом кислорода.
Если соблюдать данные рекомендации, то можно предотвратить появление микроорганизмов на пластине, вызывающих развитие воспалительных заболеваний в полости рта.
Не стоит паниковать при появлении сухости во рту и повышенного слюноотделения в первые дни использования капы. Такие симптомы исчезают за 4-5 дней. Если же с течением времени состояние ухудшается, то необходимо обратиться к врачу. Запомните, что капу можно использовать только ночью и после консультации со специалистом!
Чтобы вылечить храпящего больного, необходимо выявить причину патологии, вызвавшей этот симптом. Также нужно правильно питаться, вести здоровый образ жизни, заняться спортом, сбросить лишний вес, избегать стрессовых ситуаций и вовремя лечить заболевания.
