Ребенок скрипит зубами во сне: причины, лечение бруксизма

Нередко родители слышат, как ребёнок скрипит зубами во сне. Это является признаком детского бруксизма. Бруксизм у детей — явление довольно распространённое. Врачи не пришли к единому мнению по поводу отнесения этой аномалии к заболеваниям. Но негативные последствия ночного скрежета, конечно, существуют. У деток могут возникнуть расстройства в части неврологии и стоматологические проблемы. Некоторые методы профилактики помогают ребёнку в домашних условиях спокойнее спать и не скрипеть зубами. Данную проблему со здоровьем не стоит игнорировать, при необходимости может понадобиться помощь медицины.

Причины возникновения бруксизма

Зубные скрипы появляются на фоне спазмов жевательной мускулатуры. Происходит сжимание челюстей, зубы плотно смыкаются между собой, двигаются с трением и возникает скрежет.

Самые распространённые источники этого явления:

Нервные стрессы.
Прорезывание зубов.
Гельминты.
Наследственность.

Зачастую не одно, а сразу несколько оснований в совокупности вызывают у детей бруксизм. Чаще скрежетание возникает ночью, когда на первый план выходит подсознание, но иногда скрипение случается и днём.

Нередко скрежет сопровождается кашлем или насморком. Заложенность носа и затруднённое дыхание являются симптомами синуситов, бронхитов, полипов. После избавления от заболевания малыш перестаёт кашлять, и бруксизм исчезает вместе с ним.

Развитию данной аномалии могут способствовать также:

воспалённые аденоиды;
сезонные заболевания;
чрезмерная сухость воздуха;
очень высокая температура в комнате;
вегетососудистые патологии;
отучение от груди или соски;
разговоры во сне, лунатизм;
неправильный прикус.

Зачастую малыш скрежещет зубами из-за неправильного прикуса. Это явление нужно максимально быстро вылечить, обратившись к зубному врачу. Формирование правильного прикуса защитит зубную эмаль от стирания и возникновения кариеса.

Нервные стрессы

Маленькие дети очень впечатлительны и эмоциональны. Даже положительные эмоции вызывают у малышей стресс. Также возникновению перенапряжения способствуют:

неблагоприятная обстановка внутри семьи (напряжённость между родителями, недостаток теплоты и взаимопонимания, скандалы и ссоры);
перенасыщенный график учебной программы, кружки и занятия после школы. Ребёнку не хватает времени отдохнуть, заняться спортом.

Бруксизм и стрессы очень взаимозависимы. Хроническая усталость, недосыпания, слабость нервной системы также приводят к ночному скрипу зубками.

Прорезывание зубов

Комаровский о причинах почему ребенок скрипит зубами

Обычно прорезывание зубов у малышей сопровождается болью и опуханием десен. Сильный зуд вынуждает кроху скрежетать зубками, чесать их о прорезыватели и игрушки. После появления всех молочных зубов, он успокаивается и скрип пропадает.

Такое же явление можно наблюдать при замене молочных на постоянные зубы. У детей это происходит в более старшем возрасте, ближе к школе. Однако ощущения и дискомфорт схожи с теми, что испытывают малыши до 2 лет.

Гельминты

Официально обоснованных фактов взаимосвязи детского скрежетания зубами с наличием паразитов в организме не установлено. Однако многие родители убеждены, что корень проблемы именно в них.

Гельминтоз нарушает нервно-мышечную передачу и ведёт к ухудшению насыщения кислородом мозгового центра. Это раздражает организм, ослабляет нервную систему, сон малыша становится неглубоким, могут возникнуть непроизвольные движения и спазмы челюсти.

Генетическая предрасположенность

По мнению целого ряда учёных, при наличии у ребёнка ночного скрежетание зубами в течение долгого времени можно предположить, что виной тому является генетическая наследственность. Бруксизм способен передаваться по наследству от папы и мамы.

Если у кого-то из родителей была такая патология в детстве, то, с большой долей вероятности, она появится и у наследника. Чаще это заболевание передаётся по мужской линии и, соответственно, наблюдается у мальчиков.

Мнение доктора Комаровского

Известный детский врач полагает, что детский бруксизм возникает из-за патологических процессов организма, а именно:

острая нехватка витаминов группы B в организме;
наследственность, когда родители ребёнка в детстве тоже имели такие проблемы;
воспаление аденоидов, требующее незамедлительного удаления;
прорезывание молочных зубов.

Комаровский считает, что значительные изменения в поведении ребёнка должны сразу насторожить родителей. Не стоит списывать это на краткосрочные возрастные проблемы.

Хотя доктор заявляет, что бруксизм неопасен, в профилактических целях нужно показать ребёнка педиатру. Он поставит окончательный диагноз и даст рекомендации по дальнейшим действиям взрослым.

Известный ведущий также отрицает связь ночного спазма зубов с наличием гельминтов в организме ребёнка.

Причины почему бывает скрежет зубами во сне у взрослых

Опасность ночного бруксизма для здоровья ребёнка

Хотя всемирная организация здравоохранения не относит бруксизм к болезням, обеспокоенность родителей вполне обоснована.

Итогом неприятного феномена могут стать:

болевые ощущения в челюсти;
постоянные головные боли;
ухудшение памяти;
непрекращающаяся сонливость, нарушения сна;
изменения челюстей, жевательного аппарата, что приводит к болезням желудочно-кишечного тракта.

Самое распространённый и опасный результат бруксизма — истончение эмали. Она начинает стираться, зубы — крошиться, вплоть до разрушения. При возникновении воспалений в челюстях боль может иррадировать в уши.

В основном детское трение зубов проходит само собой и бесследно, без каких-либо осложнений для детского здоровья. Но в некоторых случаях оно может быть следствием другого заболевания организма, поэтому главное — уделить должное внимание проблеме.

Какие действия родителей помогут ребенку?

Если ночной скрежет у ребёнка бывает непостоянно и длится не более 10 секунд, можно помочь малышу самостоятельно, не посещая доктора.

Такое явление считается вполне нормальным. Около 15–50% детей в мире скрипят по ночам зубами. В основном это вызвано стрессовыми ситуациями.

Самым полезным будет приятная и добродушная атмосфера внутри семьи.

Родителям необходимо:

смазывать воспаленные десна охлаждающими и обезболивающими гелями;
даже если малыш провинился, сдерживать эмоции;
окружить его вниманием и теплотой;
внимательно относиться к проблемам ребенка;
ограничить его от излишне эмоциональных явлений и ситуаций;
не играть на ночь в слишком активные игры;
ограничить излишний просмотр телевизора и компьютера;
прогуливаться вечером на улице, кислород поможет лучше уснуть;
расслабить малыша с помощью принятия ванн с успокаивающими травами: мелиссой, ромашкой, мятой;
перед сном почитать любимую сказку;
ввести в рацион твёрдую пищу, чтобы мышцы лица тренировались и были в тонусе;
давать дополнительные витамины, натуральные овощи, фрукты, особенно в период эпидемий.

Этих методов при правильно организованном распорядке дня вполне должно хватить для постепенного устранения неприятной проблемы.

В случаях, когда ребёнок регулярно и на протяжении долгого времени трёт ночами зубы, необходимо показать его квалифицированным специалистам:

Педиатру. Сдать некоторые анализы, выявить наличие паразитов.
Детскому стоматологу. Провериться на возможность патологий строения челюстей и правильности прикуса. Современные ортодонты предлагают использовать силиконовые капы для защиты зубов от стирания.
Невропатологу. При психологическом перенапряжении врач поможет подобрать щадящие для детского организма седативные средства.
Отоларингологу. При воспалении аденоидов, возможно, понадобится их удаление.

При обнаружении ночных скрежетаний у малыша, родителям нужно набраться терпения и не стараться излечить его за один день. Лечение бруксизма занимает порой немало времени. Самое главное — установить первопричину недуга.

Грамотно подобранные рекомендации медицинских сотрудников и основательный подход взрослых обязательно помогут справиться с этим феноменом детского организма.