Какие сильные снотворные препараты вызывают привыкание при применении в домашних условиях

Выбрать для себя снотворное без рецептов для крепкого сна — проблема, с которой сталкивается каждый пятый житель планеты, поскольку по данным статистики именно каждый пятый страдает бессонницей. Индивидуальность человеческого организма влечёт за собой индивидуальный характер нарушения сна. Поэтому отзывы об эффективности действия того или иного препарата актуальны для одних людей и неактуальны для других. Общепринятой панацеи от бессонницы не существует. Фармакологией разработаны мириады снотворных средств, давайте разберемся с ними.

Причины и характер нарушения сна

Снотворное

Треть жизни человек проводит во сне — это предусмотрено природой. Бессонница считается аномальным явлением, которое является следствием дисфункции организма.

К основным причинам нарушения сна относится:

  • эмоциональное и психологическое перенапряжение;
  • депрессивное состояние;
  • сбой режима дня в силу работы в ночное время, посуточно;
  • приём медицинских препаратов или продуктов, нарушающих сон;
  • психологические синдромы, влияющие на сон;
  • кашель, ринит, мешающие уснуть;
  • болевые синдромы.

По характеру нарушений сомнологические расстройства классифицируются:

  1. ТаблеткиПресомнические разлады. Проблема заключается в длительности процесса засыпания, после чего сон продолжительный, глубокий и спокойный.
  2. Интрасомнические нарушения. Основная характеристика — неглубокий, поверхностный сон, сопровождающийся частыми пробуждениями. При таком сне организм не отдыхает, чувство подавленности и угнетённости продолжается на протяжении всего следующего дня.
  3. Постсомнические расстройства. Сопровождаются ранним пробуждением, невозможностью дальнейшего засыпания и последующей сонливостью.

Если бессонница не носит систематический характер, то человек скорее посетит аптеку для поиска быстрого решения проблемы, чем врача. Многие лекарства отпускаются в безрецептурном порядке.

Даже после одной бессонной ночи ощущается разбитость, подавленность, раздражительность, невозможность сосредоточиться, принять решение. Снижается концентрация внимания, влекущая за собой проблемы с управлением транспортным средством. Бессонница может спровоцировать заболевания нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой системы.

Проблемы с нарушением сна могут возникнуть у любого человека при переутомлении, неспособности отпустить мрачные мысли, тревожности, перед трудным и ответственным днём. Такой процесс считается нормальным и не требующим медикаментозного вмешательства. Однако выход проблемы за рамки требует незамедлительного решения, основу которого составляют снотворные препараты без рецептов.

Безрецептурные средства

Таблетки

Для эффективного лечения бессонницы важно установить её характер и причину возникновения, поскольку процесс нарушения сна — следствие происходящих в организме явлений. В зависимости от этого подбираются снотворные средства в индивидуальном порядке. При серьёзных дисфункциях сна для отпуска сильнодействующих препаратов требуется рецепт, при лёгких — отпуск из аптек осуществляется без рецепта.

В безрецептурном порядке можно приобрести лекарства с фармакологической группой выпуска в виде таблеток, капель, микстур для перорального употребления. Средства в виде уколов приобрести нельзя, что объясняется превосходством инъекционного введения по силе действия.

Повседневная работа мозга заключается в возбуждении нервных центров и вызываемой ответной реакции. Задача снотворных препаратов — остановить возбуждающие импульсы и привести нервную систему в состояние покоя.

Сомнологические средства подразделяются на два основных класса: наркотические и все остальные (ненаркотические).

Наркотические препараты

Карволол

Бытует распространённое заблуждение, что наркотические средства в безрецептурном порядке приобрести невозможно. Однако Корвалол и Валокордин отпускаются в огромном количестве из аптек без рецептов. В основе состава они содержат сильный барбитурат — фенобарбитал. Маленькая бутылочка Корвалола включает в себя полторы таблетки фенобарбитала.

Преимущества:

  • форма выпуска, позволяющая подобрать индивидуальную дозировку;
  • эффективность при сердечных болях, тахикардии, психомоторном возбуждении;
  • содержание валерианы и мяты, усиливающих действие фенобарбитала;
  • доступность и низкая цена.

К недостаткам можно отнести следующее:

  • Корвалол в таблеткахбыстрое привыкание;
  • требуемое увеличение дозы при постоянном применении;
  • запрет приёма в период беременности и лактации;
  • характерный специфический запах.

Приём Корвалола и валокордина следует согласовывать с врачом, поскольку они относятся к наркотическим препаратам со всеми вытекающими негативными последствиями, касающимися приёма наркотических средств. По мнению специалистов, продаваться в аптеках должны по рецептам.

Сильнодействующие препараты

По снотворному эффекту первое место в рейтинге безрецептурных средств принадлежит Мелаксену и его аналогам: мелатонину, вита-мелатонину, циркадину. Действующее вещество мелатонин представляет собой синтетический аналог гормона сна, вырабатываемого в организме человека.

Основные достоинства:

  • Сонлилбыстродействующий характер;
  • регуляция естественных биологических ритмов сна;
  • умеренно выраженный седативный эффект;
  • полное выведение из организма в короткий промежуток времени;
  • отсутствие утренней заторможенности.

К недостаткам следует отнести:

  • возможность аллергических реакций;
  • относительно высокую стоимость.

Группа препаратов рекомендована к применению при пресомнических и интрасомнических расстройствах сна, поскольку обеспечивают быстрое засыпание и крепкий естественный сон. Не имеет противопоказаний для пожилых людей и лиц, имеющих патологии различного характера.

Эффективными средствами в борьбе с бессонницей являются антигистаминные препараты: Донормил, Сонмил, Сондокс, Сонникс. Предназначены только для лечения разладов сна и не применяются как противоаллергические лекарства.

Преимущества:

  • Сонниксбыстродействие;
  • увеличение времени спокойного сна и полноценного отдыха;
  • седативное действие.

Недостатки характерны всем антигистаминным препаратам, проявляются в виде:

  • проблем с пробуждением;
  • сухости во рту;
  • сонливости, снижении концентрации внимания, невозможность сосредоточиться в течение следующего дня.

Препараты противопоказаны детям до 15-ти лет, беременным и кормящим женщинам, лицам с дисфункцией почек и печени, аденомой простаты.

Эффективны для сна транквилизаторы умеренного действия, представителем которых является гидазепам, обладающий следующими достоинствами:

  • Соедоксбыстрым (в течение 10 минут) снотворным, успокаивающим и мышечнорасслабляющим эффектами;
  • снижением возбудимости центральной нервной системы;
  • противосудорожным действием.

К недостаткам относится:

  • быстрое привыкание;
  • при длительном приёме апатия, безразличие, заторможенность, невозможность сосредоточиться и принять решение;
  • противопоказания при беременности и лактации, лицам с печёночной и почечной недостаточностью.

Рекомендован для восстановления функций сна людям, находящимся в депрессивном состоянии. Снимает тревожность, эмоциональное напряжение, панический страх, чувство беспокойства и возвращает радость жизни, тем самым нормализует сон.

Растительные и гомеопатические препараты

Препараты на растительной основе продаются в аптеках на безрецептурной основе, являются безвредными, недорогими и доступными для каждого пенсионера.

Основные известные средства:

  1. Ново-пасситНово-пассит — лекарственное средство на растительной основе, включающее в состав экстракт корневищ валерианы, травы мелиссы, зверобоя, листьев и цветков боярышника. Дополнением служат страстоцвет, плоды хмеля и цветки чёрной бузины.
  2. Персен — препарат на основе экстракта валерианы, листьев мяты и мелиссы. Вспомогательные вещества: лактоза, глюкоза, сахароза, кальций и железо.
  3. Настойка пустырника — средство, настоянное в этиловом спирте на цветках и листьях растения.
  4. Экстракт валерианы — лекарство, состоящее из корневищ растения, настоянного в этаноле.

Препараты не останавливают возбуждающие импульсы, поступающие в мозг. Следовательно, прямым снотворным эффектом не обладают, оказывают на организм успокаивающее действие, снимают нервное напряжение.

ПерсенВсе безрецептурные средства противопоказаны для употребления совместно с алкоголем, что может повлечь за собой резкое ухудшение здоровья вплоть до летального исхода.

Средства гомеопатии удобно использовать в домашних условиях. Они подходят к проблеме сна комплексно, не вызывая привыкания и оказывая минимум побочных эффектов.

Самые распространённые гомеопатические препараты:

  1. Успокой — средство, используемое для снятия нервного возбуждения. Способствует полноценному качественному отдыху, рекомендуется при интрасомнических нарушениях. Оказывает расслабляющее и седативное воздействие на центральную нервную систему.
  2. Пассидорм — лекарство, рекомендуемое при пресомнических разладах, поскольку решает проблему быстрого засыпания. Противопоказан беременным, женщинам в период лактации, и людям, злоупотребляющим алкоголем.
  3. Нотта — препарат, эффективный для устранения тревожности, страха, эмоционального перенапряжения. Укрепляет в целом нервную систему, ускоряет процесс засыпания. Разрешён к приёму детям после 12-ти лет.

При выборе и употреблении лекарственного средства следует помнить о том, что любое средство не предназначено для постоянного использования. После приёма максимум 4-х недель следует сделать двухнедельный перерыв, затем препарат можно применять, снова чередуя с периодами отдыха.

Альтернативные методы

Проблемы со сном свидетельствуют о существующих проблемах в организме на физическом, психологическом или духовном уровне. Всегда ли необходимо при первых тревожных звонках прибегать к медикаментозным препаратам?

Для начала следует попробовать:

  1. Соблюдать режим дня, попытаться ложиться и вставать в одно и то же время, что позволит организму выработать привычку засыпать «по часам».
  2. Избегать физических нагрузок в вечернее время.
  3. Принимать расслабляющие ванны, лёгкие методы медитации перед сном.
  4. Приготовить снотворное в домашних условиях в виде тёплого молока с мёдом или некрепкого сладкого чая.
  5. Создать максимальный комфорт и уют в спальне, обеспечить полную тишину.
  6. Перед сном избегать будоражащих психику занятий, отказаться от просмотра телепередач, послушать спокойную классическую музыку.
  7. Полезной и эффективной окажется пешая прогулка по свежему воздуху.

Если проблема не решается, то необходимо обратиться к врачу-сонмологу и, возможно, к врачу-психотерапевту, что позволит исключить психическую картину нарушения и дать сигнал для обследования организма на более серьёзном уровне.

Занятие самолечением может привести к негативным последствиям. Поэтому важно помнить о том, что от несанкционированного употребления снотворных люди умирают тысячами, в то время как от бессонницы ещё не умер никто.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: