Почему новорожденный часто и тяжело дышит во сне

Каждый новоиспеченный родитель наверняка не раз задавался вопросом, почему новорожденный часто дышит во сне? Может быть виной всему неспокойные сновидения? Мамы и папы первое время могут подолгу сидеть возле крохи и слушать, как он дышит и дышит ли. Порой они говорят о том, что: «Мы каждую ночь не спим, слушаем дыхание малыша». Это нормально и часто проходит по мере взросления ребенка. Особое строение органов дыхания новорожденных, общая незрелость всех систем организма, а также адаптация к жизни вне материнского тела обуславливают некоторые особенности их дыхания.

Несколько слов о дыхания грудничка

После рождения ребенка ему требуется продолжительное время для адаптации к новым условиям жизни. Системы органов крохи еще недостаточно совершенны, чтобы осуществлять свои функции в полную силу. Это также касается и дыхательной системы в частности. Новорожденные совершают от 50 до 60 актов дыхания в минуту, в то время как для взрослого этот показатель почти в три раза меньше (от 18 до 20 за минуту). Поэтому кроха может учащенно дышать как во сне, так и в период бодрствования в принципе.

Если малыши рождаются в срок, нормализация частоты их дыхания происходит примерно ко второму месяцу жизни. Для недоношенных или маловесных детишек сроки «дозревания» дыхательной системы будут несколько больше.

Для того чтобы узнать, почему новорожденный так часто дышит во сне, нужно обратиться к достоверным медицинским источникам. Педиатры определили примерные нормы частоты дыхательных движений для детишек первого года жизни и старше:

у новорожденных 40-60 единиц в минуту;
у ребенка от 1 до 3 месяцев — 40-45 единиц в минуту;
у ребенка от 4 до 6 месяцев — 35-40 единиц в минуту;
у ребенка от 7 до 12 месяцев — 30-35 единиц в минуту;
у ребенка от 2 до 3 лет — 25-30 единиц в минуту;
у ребенка от 5 до 6 лет — 25 единиц в минуту;
у ребенка от 7 до 12 лет — 18-20 единиц в минуту.

Важно учитывать, что определение частоты дыхания малышей должно проводиться в состоянии покоя. Еще лучше, если это будет происходить во время сна. Потому что при бодрствовании крохи, особенно если он перешагнул рубеж новорожденности, полученные результаты могут напугать родителей. Все из-за того, что, совершая активные движения, малыш, соответственно, начинает вдыхать чаще.

Как объяснить учащенное дыхание

Когда новорожденный ребенок здоров, у него отсутствуют признаки заболевания, он хорошо набирает вес и развивается по возрасту, частота актов дыхания будет соответствовать норме.

Учащенное дыхание малыша в этом случае можно объяснить:

Методики для самостоятельного засыпания ребенка

физиологической незрелостью;
слабостью мышечного аппарата;
узостью носовых ходов;
анатомически узким просветом гортани, трахеи и бронхов.

Иногда можно заметить, что новорожденные детишки дышат поверхностно, а затем совершают несколько коротких вдохов и один более продолжительный. Похоже, что они как будто вздыхают. Это также связано с индивидуальными особенностями малышей и проходит по мере взросления.

Педиатры при периодических регулярных осмотрах малыша часто уделяют внимание определению пульса и частоты дыхательных движений. Подобные показатели являются значимыми и информативными при обследовании новорожденных. Порой именно они могут свидетельствовать о наличии патологии и необходимом лечении.

Помимо этого, диагностическое значение может иметь и тип дыхания, используемый ребенком.

Это может быть:

дыхание, при котором задействованы брюшные мышцы (брюшной тип) — является преимущественным у новорожденных, относится к варианту здорового дыхания, потому что при этом все легкие насыщаются кислородом;
дыхание, в котором участвуют только грудные мышцы (грудной тип) — характеризуется тем, что поступающий воздух движется лишь в верней части легких, отчего может возникать кислородная недостаточность и застойные явления дыхательных путей;
смешанный тип дыхания — сочетает преимущества первых двух, позволяя максимально задействовать объем легких в дыхательном акте, по максимуму осуществляя газообмен.

Поскольку у новорожденных при дыхании задействованы преимущественно брюшные мышцы, не следует пеленать кроху слишком туго. Также важно следить за пищеварением малыша, пытаясь свести к минимуму возникновение колик или запоров.

Правильная работа мышц пресса наряду с сокращениями диафрагмы обеспечит наиболее полное и глубокое дыхание малыша.

Факторы, препятствующие свободному дыханию новорожденного

Слизистые оболочки дыхательных путей грудничков имеют очень обширную сеть капилляров, в связи с чем больше подвержены возникновению отека. Поэтому так важно оберегать кроху от возникновения различного рода ринитов, которые препятствуют нормальному питанию, полноценному сну и существенно нарушают качество жизни младенца.

Почему бывает ночное апноэ у детей и как его вылечить

Наряду с насморком, серьезную угрозу здоровью малыша представляют следующие причины:

Аллергические реакции, которые вызывают отек слизистых верхних дыхательных путей.
Ларингит, сопровождающийся стенозом (значительным сужением просвета) гортани.
Бронхит и трахеит, воспалительные процессы в которых затрудняют поступление воздуха в легкие.
Отит, который может возникнуть на фоне насморка благодаря анатомической узости слуховой трубы у новорожденных.
Аденоиды, излишнее разрастание которых также может препятствовать полноценному дыханию крохи.
ОРЗ и ОРВИ, сопровождающиеся значительным повышением температуры тела, что также приводит к сухому и частому дыханию ребенка.

Любое из вышеперечисленных заболеваний способствует сужению и без того узких просветов лор-органов. Малыш тяжело дышит, не может нормально вдохнуть, кушать, если затруднено носовое дыхание, не умеет откашливаться в силу возраста. Это все может представлять определенную угрозу жизни при отсутствии своевременной медицинской помощи. Поэтому так важно уделять внимание здоровью новорожденного, принимая все возможные меры по предотвращению простудных заболеваний.

Малыши, страдающие избыточным весом, больше предрасположены к возникновению отека слизистой гортани. Поэтому важно следить за питанием таких детишек, сводя к минимуму возникновение аллергических реакций.

Помимо вышеперечисленных заболеваний, учащенное или затрудненное дыхание ребенка может быть вызвано:

Наличием острых патологий сердечной системы. При этом может наблюдаться учащенное сердцебиение, одышка, посинение кожи вокруг губ, отечность, что требует немедленного вызова педиатра.
Попаданием инородного тела в дыхательные пути. Сопровождается шумным дыханием, впадением межреберных промежутков, посинением кожи лица, ребенок задыхается. Требуется оказание немедленной помощи!
Апноэ, возникающее во время сна. Происходит прекращение дыхания более чем на 10 секунд. Возникает редко, в основном у недоношенных детишек в связи с незрелостью дыхательной системы и соответствующих отделов головного мозга.

При возникновении какого-либо из перечисленных вариантов следует как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. Своевременное лечение ускорит процесс выздоровления и поможет предотвратить возможные негативные последствия.

Полезные рекомендации для родителей

Зная о том, насколько важным является свободное полноценное дыхание для новорожденного, необходимо свести к минимуму воздействие негативных факторов.

Для этого родителям требуется:

поддерживать оптимальную температуру (20-22°С) и необходимый уровень увлажненности (50-60%) в детской;
регулярно проводить влажную уборку и проветривание комнаты, в которой спит новорожденный;
избегать курения в период беременности и в присутствии ребенка;
если возможно, делать выбор в пользу грудного вскармливания, которое укрепляет иммунитет малыша за счет поступления иммуноглобулинов и антител от матери;
в сезон проводить профилактику простудных заболеваний всех членов семьи;
если кто-то из взрослых заболел, а ограничить контакт с малышом нет возможности, не пренебрегать использованием одноразовых масок и элементарными гигиеническими требованиями;
не допускать чрезмерного укутывания лица ребенка в прохладное время года;
регулярно чистить носик малыша ватным жгутиком, а при насморке — аспиратором, с последующим использованием капель на основе морской воды;
проводить процедуры, способствующие укреплению здоровья малыша: массаж, гимнастика, воздушные ванны;
наблюдать за тем, чтобы новорожденный спал на боку, так снижается вероятность аспирации при срыгивании;
по возможности, выходить на прогулку дважды в день.

Важно помнить, что предупредить заболевания всегда легче, чем лечить их. Особенно это касается новорожденного малыша, иммунитет которого только начинает формироваться.

В заключение отметим, что частое дыхание новорожденного во сне является вариантом нормы в данном возрасте. Переживать по этому поводу не стоит. Однако и оставлять без внимания малыша тоже не следует. Важно соблюдать некий баланс, «золотую середину». И при возникновении малейших подозрений срочно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.