Из-за чего ребенок потеет при засыпании или во время сна

Что делать, если в попытке заснуть ребенок потеет? Для взрослого человека потоотделение является обычным процессом, происходящим в организме регулярно. Но родитель, столкнувшийся с излишней потливостью у ребенка, переполошится не на шутку, в чем будет абсолютно прав. В некоторых случаях данная проблема может быть симптомом к целому ряду патологических заболеваний.

Причины выделения пота у ребенка в момент засыпания

Мальчик

Потовые железы начинают свою работу уже в первый месяц после появления малыша на свет. Диагностировать причину, по которой спинка засыпающего сыночка или дочурки становится мокрой, можно самостоятельно.

Как уже говорилось выше, существует ряд признаков избыточной потливости, говорящих о нарушениях, происходящих в организме малыша. Однако далеко не во всех случаях влажная подушка может означать что-то плохое, зачастую условия, созданные для ребенка, не соответствуют требованиям.

Рассмотрим нейтральные факторы, по которым ребенок потеет во время сна:

  • Укутываниедухота в помещении, где находится малыш. Следует обратить внимание на температуру и вентиляцию детской комнаты. Для увеличения комфортности проведения тихого часа можно приобрести увлажнитель воздуха или отключить кондиционер, а также проветривать помещение несколько раз в день;
  • сильное укутывание. Важно, чтобы ребенку не было жарко под одеялом или в любимой пижаме. Кроме того, он должен иметь возможность двигаться во время сна, его движения не должны быть скованы изобилием одежды;
  • искусственные ткани. Постельное белье и костюмчик для сна должны быть изготовлены только из натуральных материалов, так как синтетические ткани не позволяют коже дышать, тем самым провоцируя выделение пота;
  • пыльная комната. Влажную уборку в детской желательно проводить каждый день. Частицы пыли затрудняют дыхание ребенка, отчего последнему становится сложно дышать, а на его теле проступает пот;
  • желание ребенка укрыться с головой. Причиной того, что малыш натягивает одеяло на голову и лишь так спокойно засыпает, может стать свет, проникающий в комнату, шум, мешающий уснуть, или просто детская привычка находить наиболее укромные места. Однако это стремление мешает поступлению кислорода и может стать причиной повышенной потливости;
  • чрезмерная активность как перед сном, так и во время него;
  • генетическая предрасположенность или наследственность. Заболевание такого типа носит название гипергидроз и может передаваться от родителей к детям;
  • гормональные сбои. Наблюдаются у подростков во время переходного периода, причиной являются гормональные всплески, нарушающие работу сальных желез.

Таким образом, совершенно ясно, что основные причины того, что ребенок потеет при засыпании крайне просты и лежат на самой поверхности. Они являются безопасными в случае, если кроха имеет здоровый аппетит, достаточно активен и бодр, а также прибавляет в весе.

Но важно обращать внимание даже на кажущиеся мелочью факторы и сразу принимать соответствующие меры. Иначе можно проглядеть действительно серьезные заболевания, одним из симптомов которых является пот по ночам.

К таким нарушениям функционирования организма относят:

  • Полотенце на лобрахит. Если ребенок сильно потеет во время сна, достаточно тревожно спит и часто капризничает, также в его экскрементах и моче прослеживается кислый запах, а на затылке обнаруживается лысина, необходимо бить тревогу и немедленно обращаться к педиатру. Все перечисленные симптомы в сумме могут указывать на развитие рахита или недоразвитости костей;
  • туберкулез, при котором родители замечают, что их кроха не только потеет во сне, но и тяжело дышит. При данном заболевании ребенок кашляет, но других симптомов простуды не прослеживается;
  • сахарный диабет тоже может являться причиной, по которой у детей проступает холодный пот во сне;
  • сбои в работе щитовидной железы;
  • респираторные инфекции, влекущие за собой расширение аденоидов;
  • нарушения функционирования сердечно-сосудистой системы организма;
  • проблемы эндокринного характера;
  • дисфункции вегетативной нервной системы могут стать ответом на вопрос: почему ребенок потеет во сне;
  • недостаток витаминов, минералов и иных питательных элементов.

Необходимо тщательно следить за всеми изменениями, происходящими в организме, настроении, поведении и привычках ребенка. Даже обычный кашель может стать предвестником более серьезных проблем.

Проводить лечение самостоятельно категорически запрещается. Родители не только не в состоянии организовать правильный процесс решения проблемы, но даже неспособны корректно диагностировать заболевание. В случаях, когда причиной потливости у ребенка является патология, за дело должен взяться квалифицированный специалист.

В любом случае ранняя диагностика болезни является наилучшим средством на пути к ее лечению.

Методы избавления от детской потливости

Взрослые способны помочь самостоятельно, только если потоотделение, нарушающее сон малыша, проявляется в связи с факторами, не имеющими отношения к различным заболеваниям, указанным выше. В противном случае оказать положительное влияние на динамику устранения проблемы по силам лишь доктору.

Следующие советы помогут уменьшить проблему потливости у маленьких чад или вовсе избавиться от нее.

  1. ОкнаРегулярный контроль температурных условий помещения. Похвастаться идеальным детским сном могут родители, в комнате которых не более 18 – 20 градусов, а уровень влажности сосредоточен на отметке в 50 %.
  2. Достаточное количество кислорода. Организм малыша нуждается в постоянном поступлении свежего воздуха. Обеспечить это можно несколькими способами: частым появлением на улице и проветриванием квартиры.
  3. Следование правилу «уменьшения активности к ночи». Ребенок должен быть подготовлен к тому, что скоро отправится в кровать. Для обеспечения спокойного и легкого засыпания, следует снизить активность малыша перед сном.
  4. Улучшение работы иммунной системы. К выполнению этого пункта следует подойти со всей серьезностью, ведь он является одним из наиболее важных. Посоветовавшись с врачом, нужно подобрать подходящие витаминные комплексы, проводить с крохой зарядку и закаляющие процедуры.
  5. Приобретение детских вещей из натуральных тканей. К числу таких материалов относят хлопок, вискозу, шерсть и тому подобное.
  6. Подходящий рацион. Диета ребенка должна включать в себя овощи и фрукты, крупы и молочку, а также продукты богатые кальцием и белком. Кроме того, меню должно соответствовать особенностям организма малыша, его возрасту и предпочтениям.
  7. Соблюдение водного баланса. Каждому человеку необходимо выпивать достаточное количество воды в день, а ребенку это важно вдвойне. Узнать конкретную цифру приема жидкости можно, умножив вес ребенка на 50 мл воды. Таким образом, кроха весом 10 кг должна выпивать 500 мл воды в день. Для грудничков цифра варьируется, так как молоко содержит 75 % воды.

Регулярное посещение педиатра особенно важно. Опытный врач способен определить нарушения, происходящие в организме, уже при первых симптомах, а также назначить лечение, способствующее быстрому выздоровлению.

Необходимо помнить, что мамы и папы несут ответственность не только за здоровье своей крохи, но и за предоставление всех условий для нормальной, счастливой жизни, которой достоин каждый ребенок.

Мнение доктора Комаровского о проблеме потливости, проявляющейся у ребенка

Один из ведущих детских врачей страны также считает потливость у ребенка серьезным отклонением, если она не проявляется вследствие:

  • Врачгенетической предрасположенности;
  • климатических условий;
  • материи, из которой изготовлена одежда и постельные принадлежности;
  • особенностей вегетативной системы;
  • гормональных всплесков.

В других ситуациях, по мнению доктора, обращение к специалисту является наиболее оптимальным решением, позволяющим отмести все сомнения и не подвергать здоровье ребенка опасности.

Врачи, к которым можно направиться в случае появления у ребенка проблемы, разнообразны. В зависимости от степени и области проявления потливости, педиатр направит малыша вместе с родителями к эндокринологу, неврологу, кардиологу или другим необходимым специалистам.

«Берегите здоровье детишек смолоду», и они обязательно скажут за это «спасибо».

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: