Таблетки для улучшения сна и от бессонницы без рецептов

Таблетки для сна без рецептов — это наиболее безопасный для здоровья и в то же время действенный способ борьбы с признаками бессонницы. Если традиционные методы изменения режима жизни для улучшения сна оказались бессильны (ароматические ванны, увеличение физических нагрузок, изменения рациона и так далее), можно обратиться за помощью к медикаментам, доступным в аптеках без рецепта врача. Таких средств немного, но они помогли большому количеству людей, страдающих от бессонницы.

Здоровый сон — залог полноценного дня, жизненных сил, выносливости и продуктивной интеллектуальной деятельности.

Когда стоит обратиться к лекарственным средствам?

Бессонница ведет к значительным для организма последствиям. После длительного недосыпания возникают проблемы с нервной системой, состоянием сердца и сосудов, нарушается работа эндокринных желез, а кроме этого ухудшается память, внимание и обмен веществ.

Если человек не может полностью расслабиться — его организм страдает, не находит времени для обработки информации, полученной во время бодрствования. Что касается растущего организма ребенка, проблемы со сном — недопустимы. Недостаток сна может пагубно сказаться на росте и развитии малыша.

Специалисты назначают применение препаратов для борьбы с инсомнией, если имеются следующие симптомы:

бессонница наблюдается в течение четырех недель, как постоянное явление;
нарушение сна совпадает с большими эмоциональными нагрузками и стрессом;
наблюдается повышенное напряжение и раздражительность.

Правильно выбранное лекарство способствует улучшению состояния нервной системы и помогает человеку расслабиться. Тем не менее препараты необходимо применять, соблюдая инструкцию. Нарушение дозировки или продолжительности курса лечения может вызвать привыкание и ослабление действия активных веществ.

Механизм действия лекарств от бессонницы

Лекарства созданы для нормализации работы систем организма, улучшения его работы и помощи человеку в каждодневных обязанностях.

Список сильнодействующих и легких снотворных средств

Снотворное и успокоительные средства имеют собственные, уникальные механизмы:

Лекарства короткого действия влияют на возбужденное состояние нервной системы. Препараты этого типа применяются в случаях нарушения процесса засыпания (способствуют расслаблению и не имеют продолжительного эффекта, последствиями которого становится вялость и заторможенность).
Лекарства среднего действия активируют торможение и уменьшают возбуждение нервной системы. Применяются в случаях, если сон имеет прерывистый характер и человек часто просыпается.
Лекарства длительного действия оказывают усиленный эффект торможения и угнетают возбуждение нервной системы. Сильные препараты назначаются при симптомах недостаточного сна: человек просыпается через короткий промежуток времени и не может заснуть снова.

Каждое лекарство имеет свои особенности и может не подойти в случаях специфичных для его действия симптомах заболевания.

Снотворное, доступное без рецепта, отличается от более сильных вариантов следующими качествами:

Для применения многих простых успокоительных средств нет необходимости выдерживать продолжительный курс приема (возможно разовое использование).
Не вызывают привыкание и зависимость.
Хорошо воздействуют на перевозбужденную нервную систему.
Ускоряют процесс засыпания.
Увеличивают время сна без пробуждений.
Не нарушают смену и продолжительность фаз сна.

Кроме положительных свойств, как и другие лекарства, успокоительные имеют противопоказания и подходят не всем. Именно поэтому перед началом лечения стоит посоветоваться со специалистом.

Таблетки для сна без рецептов

По отзывам людей, применяющих таблетки от бессонницы без рецептов, можно выделить наиболее действенные препараты:

«Малаксен» имеет в своем составе активное вещество, аналогичное гормону шишковидной железы мелатонину. Искусственный аналог, как и естественный оригинал, нормализует сон человека, не нарушает продолжительность и смену короткого и глубокого сна, не оставляет после себя сонливость и заторможенность. Активное вещество малаксена не накапливается в организме и быстро выводится с естественными жидкостями. При соблюдении инструкции не вызывает привыкания и не имеет побочного действия для здоровья. Как и другие гормональные средства, запрещен к применению детям, людям с нарушением естественной иммунной защиты и заболеваниями печени, при возникновении аллергии вызывает отеки и другие проявления сильного иммунного ответа;
«Донормил» содержит доксиламина сукцинат как активное вещество. Уменьшает время, необходимое для засыпания, увеличивает продолжительность сна, подходит для разового применения. Проснувшись, человек может чувствовать сонливость. Противопоказан детям в возрасте младше пятнадцати лет, беременным женщинам и женщинам в период кормления, возможно ухудшение внимания, также не рекомендуется к использованию в случае синдрома остановки дыхания во сне (апноэ);
«Сонмил» имеет действие аналогичное донормину, но в некоторых случаях оказывается более эффективным. Пробуждению может сопутствовать головокружение и сонливость. Противопоказан к применению детям, беременным и кормящим женщинам, людям с нарушенным мочеиспусканием, лактазной недостаточностью и закрытоугольной глаукомой;
«Волокордин»/«Доксиламин» имеют в своем составе активное вещество доксиламин. При длительном применении вызывают сонливость, снижают внимание и относятся к снотворным средней продолжительности действия. Принимать препараты этого ряда более двух недель не рекомендуется;
«Анданте» — сильное снотворное, распространяющееся без рецепта в сети аптек. Применяется при тяжелых формах инсомнии и сопутствующих недомоганиях (постоянная усталость, истощение нервной системы, потеря в весе). Перед приобретением стоит посоветоваться со специалистом;
«Корвалол» содержит фенобарбитал. Уменьшает боли в сердце, расслабляет перенапряженные мышцы систем организма. Принимать необходимо строго по инструкции, во время продолжительного курса возможно возникновение привыкания и снижение эффективности. Противопоказан беременным и кормящим женщинам.

Препараты синтетического происхождения имеют противопоказания и характеризуются индивидуальным воздействием на тело человека. Стоит помнить, что даже безопасные, отпускаемые без рецепта лекарства имеют строгую дозировку, которую необходимо соблюдать для сохранения здоровья.

Травяные настои и натуральные средства

Наиболее безвредными для организма можно считать настои и таблетки на растительных травах. Они не вызывают привыкание, оказывают успокаивающий эффект и в некоторых случаях разрешены для приема детям младшего возраста.

Какие самые легкие, действенные и безвредные лекарства?

Настой и таблетки с экстрактом корня валерьяны. Используется как седативное средство, помогает забыть о трудном и продолжительном засыпании. Оказывает сильный эффект при регулярном применении.
Настои и таблетки пустырника оказывают аналогичное корню валерьяны действие. Спиртовые настои не рекомендуются к применению детям и людям с выраженной алкогольной зависимостью. Сильный эффект наблюдается при длительном применении.
Спиртовой настой пиона — проверенное растительное средство, курс приема десять дней.
Мелисса в пакетиках — для улучшения сна принимается перед сном вместо чая.
Экстракт пассифлоры — седативное средство для длительного курса (месяц). Противопоказано людям, перенесшим инфаркт миокарды, при наблюдающемся атеросклерозе и стенокардии.

Травяные средства хорошо сочетаются между собой. Таким образом было создано сильное успокоительное «Капли Морозова». Настойка продается в готовом варианте, но сделать её можно и самостоятельно. Для этого необходимо смешать две части настоек пустырника и корня валерьяны, одну часть настойки боярышника и две части настойки пиона, применяется средство как готовый раствор (20 капель). При желании можно исключить один или несколько компонентов.

Вечерние таблетки для хорошего сна

Препараты с несколькими активными элементами

Сонные люди — малоэффективны в своей основной деятельности и в свободное время. Никому не хочется тратить последние силы в трудовые будни, чтобы не оставалось ни минуты на себя.

Поэтому кроме синтетических и натуральных успокоительных средств были созданы комбинированные препараты, действие которых хорошо влияет на нервную систему, но при этом максимально не наносит вреда кровеносной или пищеварительной системам.

К таким препаратам относятся:

«Персен» содержит экстракты корня валерьяны, мелиссы и перечной мяты, не вызывает сонливость после пробуждения. Препарат помогает снять усталость, после применения проходят симптомы бессонницы. Не рекомендован к применению детям младше двенадцати лет и людям с индивидуальной непереносимостью компонентов лекарственного средства;
«Дормиплант» содержит экстракты мелиссы и корня валерьяны, оказывает седативное действие и помогает в борьбе с бессонницей. Не рекомендован к применению детям до шести лет, людям с печеночной недостаточностью и индивидуальной непереносимостью компонентов препарата;
«Ново-Пассит» способствует устранению неврозов, проблем со сном и раздражительностью. В его состав входят многочисленные лечебные травы, что делает препарат эффективным и надежным средством. Противопоказан детям до двенадцати лет и людям с индивидуальными показаниями (ознакомиться с инструкцией);
«Фитоседан» — травяной сбор в заварочных фильтр-пакетиках. Препарат содержит букет из целебных трав. Используется вместо чая перед сном (перед употреблением чай должен настояться в течение нескольких часов);
«Сонилюкс» — новое средство на основе природных материалов. Разрешен к применению детям от двух лет;
«DreamZzz» также является новой разработкой фармацевтов. Лекарство не содержит химических элементов, кроме успокаивающих свойств, обладает способностью повысить сопротивляемость организма перед угрозой ишемического инсульта;
«Restox» натуральное снотворное, снижающее опасность возникновения храпа, уменьшающее частоту прерывания сна среди ночи и апноэ.

Большое количество компонентов оказывает сильный и быстрый эффект на тело человека.

Гомеопатия при бессоннице

Гомеопатические средства от инсомнии имеют хорошую репутацию среди пользователей. Как правило, средства этого типа не вызывают привыкания и не имеют побочных эффектов, которые могли бы навредить здоровью. Однако механизм действия многих гомеопатических средств не был установлен.

Наиболее популярные варианты:

Гипносед — комплексный препарат, в составе которого имеются натуральные травы. При соблюдении дозировки и способа применения человек получает здоровый и полноценный сон без продолжительной сонливости днем. Противопоказаний не имеет.
Пассидорм — гомеопатическое средство, обладающее всеми свойствами снотворного. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, детям младшего возраста и людям с алкогольной зависимостью.
Успокой — седативное гомеопатическое средство, обширно применяемое для борьбы с бессонницей. Не рекомендуется к применению беременным и кормящим женщинам и детям до восемнадцати лет.

Гомеопатические средства, так же, как и лекарственные препараты, имеют свои противопоказания и способны вызвать аллергическую реакцию из-за индивидуальной непереносимости.

Наиболее действенным решением проблемы со сном и засыпанием является комплексная терапия, состоящая не только из приема медикаментов, но и выравнивания режима дня, нормализации питания и увеличения времени, проведенного за физическими нагрузками и на свежем воздухе.

Даже самые хорошие лекарства вызывают привыкание и их необходимо чередовать, искать лекарство с другим механизмом воздействия на организм или делать перерывы между курсами лечения.

Советы и рекомендации по выбору лекарственного препарата можно получить у врача-специалиста, также желательно советоваться и проверять состояние во время лечения.