Беременность — это особенное состояние женщины. С того момента, как она поняла, что у нее будет малыш, она уже не принадлежит себе, потому что теперь она вынуждена жить так, чтобы удобно и комфортно было будущему ребенку. Хотя с виду будет казаться, что все удобства создаются исключительно для женщины, учитывая ее положение.
В каком-то смысле так и есть. Беременность, конечно, это самое прекрасное состояние, но оно и очень трудное. Помимо постоянных мыслей о том, что ты отвечаешь за чужую жизнь, которая еще только развивается, это тяжело и физически. Очевидно, нет надобности объяснять, почему женский организм в этот период работает более интенсивно, сильнее устает и требует большего отдыха.
Особенности подушки для беременных
Как известно, сон — это та фаза жизни человека, когда он набирается сил и восстанавливает свой организм после дневных трудов. Для беременных эта часть суток особенно важна, а чтобы сделать их сон (или просто отдых) максимально комфортным, были придуманы подушки, разработанные специально для женщин в положении.
Форма подушки для беременных и размер являются ее главными особенностями. Это не те традиционные подушки, на которых спят все. Если обычные стандартные подушки имеют квадратную или прямоугольную форму, и на них кладут только голову, то в случае со специально разработанными подушками для беременных дело обстоит иначе. Размеры этих подушек обычно довольно большие. Они пошиты таким образом, что на нее можно уложить буквально все тело.
Как известно, многие люди во время сна не просто кладут голову на подушку и укрываются одеялом, а фактически комкают одеяло и спят с ним в обнимку или обхватывают ногами. Или, вместо одеяла, используют для этой цели подушку.
Многим удобней спать в таком положении, а уж про беременных, у которых болит все тело, и они уже не знают, как лечь, чтобы стало хоть немного удобней, и говорить нечего. Специальная подушка в какой-то степени помогает решить эту проблему.
Еще одной немаловажной особенностью описываемых подушек является наполнитель. На сегодняшний день используется два основных типа наполнителя, которые отличаются от традиционного пухо-перьевого, а также популярного сегодня синтепонового или силиконового.
Подушки для беременных наполняются:
- Холлофайбером.
- Пенополистиролом.
Более подробно о каждом из них, а также о других свойствах подушек для беременных, речь пойдет далее, однако нужно отметить главное предназначение наполнителя для такой подушки — способность принимать любую форму и легко возвращать изначальную форму. Это позволяет женщине принимать любое положение тела, при этом подушка не будет создавать никакого дискомфорта.
Предназначение и преимущества подушек для беременных
По сути, главным и единственным предназначением подушки для беременных является обеспечение возможности удобного положения тела. Это нужно для того, чтобы максимально снять усталость, особенно в области поясницы и всего позвоночника, поскольку именно на эту область приходится самая большая нагрузка. Также эта большая подушка позволяет положить ноги таким образом, чтобы они были немножко выше уровня всего тела, что способствует скорейшему снятию болевых ощущений.
По мнению врачей, специально разработанная подушка позволяет отдыхать беременной женщине не только в удобном, но и в правильном с медицинской точки зрения положении, что крайне важно как для самой женщины, так и для плода.
Среди основных преимуществ, которыми обладают специальные подушки для беременных, можно выделить следующие:
- Удобное и правильное положение тела и, в частности, живота; возможность полностью снять нагрузку с позвоночника.
- Возможность удобно положить ноги, чтобы они максимально отдохнули и быстрее восстановились.
- Удобство в уходе и эксплуатации: съемные легкие чехлы, за которыми очень просто ухаживать; наличие карманов, чтобы необходимые мелочи всегда были под рукой.
- Возможность использования подушки и после рождения ребенка — во время кормления женщина сможет находиться в удобном положении, при этом практически не уставая.
Наверняка многие женщины, уже ставшие мамами, настолько привыкают к этой подушке, что используют ее и после периода кормления, поскольку благодаря ее изобретению тело действительно полноценно отдыхает, а от усталости не остается и следа.
Подушки для кормления
Одной из разновидностей является подушка для кормления. Несмотря на то что для этой цели можно использовать ту же специальную подушку, что и для сна, разработчики продукции для беременных позаботились о том, чтобы для конкретной задачи был отдельный предмет.
Это неудивительно и вполне обоснованно, поскольку во время кормления у женщины затекает спина и устают руки, а ведь нужно позаботиться и о том, чтобы и ребенку было удобно, иначе кормление превратится в сущую каторгу, причем и для мамы, и для малыша.
Один из важнейших факторов — это состав молока в разных частях груди. Кормление является полноценным, если ребенок получает все молоко, которое в ней находится. К тому же в этом случае не будет застоя молока, что нежелательно для кормящей мамы. Чтобы подобного не происходило, ребенка прикладывают к груди под разными углами.
Немаловажное значение имеет продолжительность и частота кормления. Грудной ребенок должен есть каждые 2-3 часа, а процедура кормления может длиться до получаса. Естественно, кормящей маме желательно было бы создать максимально комфортные условия для этого процесса.
Таким образом, подушка для грудного кормления имеет следующие преимущества для кормящей:
- Позволяет без особых усилий держать ребенка на уровне груди длительное время.
- Дает определенную свободу рукам.
- Снимает нагрузку со спины и шейного отдела позвоночника.
- Позволяет прикладывать ребенка к груди под разными углами.
- Если необходимо, можно одновременно кормить двоих детей.
Учитывая вышеуказанное, удобная подушка для кормления будет просто находкой, поскольку избавит женщину от множества неудобств. Выглядит она подобно спасательному кругу и надевается соответственно. Со стороны спины она просто опоясывает туловище, а спереди — широкая и мягкая, чтобы можно было удобно уложить малыша.
Виды подушек для беременных
Современные производители продукции для беременных предлагают настолько широкий выбор, что порой сделать его бывает сложнее, чем в случае, когда выбирать особо не из чего. Они различаются по размерам, форме, составу наполнителя и ткани, из которой пошит чехол. А говорить о разнообразии расцветок и рисунков вообще не приходится — здесь фантазия производителей демонстрирует всю свою безграничность.
По форме
Учитывая, что подушки для беременных особенные, то и формы у них весьма нестандартные.
Чтобы как-то их классифицировать, производители придумали аналогию с буквами:
- Подушка-Г — считается наиболее удобной и потому самой востребованной. Удобство заключается в том, что ее можно расположить таким образом, чтобы опора была и под голову, и под живот. Соответственно, дополнительно что-то подкладывать уже не понадобится.
- Подушка-U — считается самой удобной на последних месяцах беременности. На одну сторону можно сложить ноги и удобно положить живот, а другая сторона обеспечивает поддержку поясницы. При поворотах перекладывать ничего не нужно. Размеры этих подушек довольно большие, некоторые до 3 м, но по отзывам очень удобные. Один конец немного короче другого.
- Подушка-J — по задумке производителей подушка такой формы предусматривает максимально удобное положение спины во время сна и предупреждает защемление нервных окончаний между позвонками. К тому же, поддерживая спину, подушка дает возможность полностью расслабить поясничные мышцы и полностью снять с них усталость.
- Подушка-С — лучше всего подойдет для любительниц спать на боку, поскольку можно удобно уложить живот на подушку. Также ее будет удобно использовать и после рождения ребенка — во время кормления. Или продолжать спать на ней ночью по привычке.
- Подушка-I — форма ее максимально проста, однако такая подушка способствует снятию напряжения со спины в положении сидя. Некоторые из них представляют собой довольно длинный валик, который, по отзывам, некоторые любят обхватывать ногами во время сна на боку.
К этой классификации причисляют еще две распространенные формы — подушку-бумеранг и подушку-рогалик. Данные две формы очень похожи, но «бумеранг» более изогнутый. На нее удобно уложить живот в правильное положение или подложить под спину, чтобы снять напряжение. Кроме того, многие из таких моделей имеют свойство менять свою форму. Также уже родившие женщины используют такую подушку во время кормления.
По составу наполнителя
Сегодня наиболее популярными наполнителями не только подушек, но и других текстильных изделий является холлофайбер. Но в случае с подушками для беременных используют также пенополистирольные шарики. Продукция с такими наполнителями пользуется наибольшим спросом. Гораздо реже подушки наполняют поролоном, но такой товар практически не пользуется популярностью.
Холлофайбер — сравнительно новый искусственный материал, который характеризуется следующими особенностями:
- Эластичность, что позволяет менять форму подушки.
- Если на такую подушку сесть или лечь, то наполнитель не сминается, а прогибается, а потом легко возвращается в прежнее состояние.
- Материал мягкий, но упругий.
- Невысокая цена при нормальном качестве.
- Не впитывает запахи и влагу (то есть, если облить водой, то, конечно, намокнет, но в сыром помещении подушка не впитает в себя сырость из воздуха).
- Подушку можно стирать вместе с наполнителем.
Подушки, наполненные кусочками или шариками из пенополистирола, имеют свои особенности, однако в этом есть и некоторые преимущества.
Среди основных свойств можно отметить следующие:
- Подушка держит форму, но при этом легко возвращается в прежнее состояние.
- Не впитывает запахи и влагу.
- Удобно использовать во время кормления — подушка с пенополистиролом не продавливается, а принимает форму тела ребенка, поэтому во время кормления не нужно наклоняться.
- Цена выше, чем для предыдущего материала.
- Шарики, которыми наполнена подушка, немного скрипят.
- Подушка довольно мягкая — некоторые предпочитают более жесткие подушки.
- Стирать можно только наволочку.
Последние 4 пункта можно отнести скорее к минусам этого материала, но они не настолько существенны, чтобы считать один материал принципиально лучше другого. Скорее, это дело индивидуальных предпочтений, особенно при том что оба материала ненатуральные.
Как правильно использовать
Казалось бы, что может быть сложного в том, чтобы правильно спать — если человеку удобно, больше во сне ему ничего не надо. Тем не менее, у беременных нестандартная форма этих подушек может вызвать некоторое недоумение, особенно если раньше женщине таких вещей встречать не приходилось.
Поэтому нелишними будут некоторые советы по их использованию.
- Не нужно строго следовать каким-либо инструкциям по эксплуатации. Самое главная функция подушки для беременных — это обеспечить удобство. Поэтому использовать ее нужно так, чтобы было удобно. И не нужно бояться ее повредить — это не настолько хрупкая вещь, к тому же — это всего лишь вещь.
- Непосредственно перед использованием подушку можно попробовать хорошо помять, скрутить, сложить, чтобы знать, на что она «способна», проверить ее упругость и эластичность. Если ночью станет неудобно, ее можно будет положить по-другому.
- Не стоит также думать, что подушка — атрибут исключительно ночного сна и сна в принципе. Ее можно подкладывать под спину и даже под ноги.
- Нелишним будет посоветоваться с врачом, который ведет беременность, относительно более здоровых положений тела при использовании подушки.
- Несмотря на существование специальных подушек для кормления, подушка для отдыха вполне может подойти для этого занятия, особенно при том что мама к ней уже привыкла, пока была беременна, и приспособилась к ее использованию. Она может оказаться гораздо удобней, чем новая.
- Также подушку для беременных вполне можно использовать и после родов, не только для кормления, но и для комфортного сна. Ведь мамы грудничков очень устают, и для них полноценный и комфортный отдых не менее важен, чем во время беременности.
Уход за подушками для беременных продуман и максимально прост — это главное, поскольку на какую-то особенную чистку нет сил и чаще всего — времени.
В зависимости от наполнителя, стирается или вся подушка полностью, или только наволочка (чехол).
Единственной рекомендацией в данном случае будет использование порошка для детских вещей — возможно, у кого-то кожа слишком восприимчива и появится раздражение, или слишком резкий запах вызовет неприятные ощущения.
