Что нужно знать чтобы выбрать удобную подушку для сна

Для комфортного и полноценного отдыха каждому человеку важна удобная подушка для сна. Сколько людей, столько и мнений, но есть некоторые весомые моменты при выборе этой вещицы, на которых мы остановимся.

Начнем с того, что их сейчас существует великое множество по форме, размерам, предназначению. Принципиально подобрать такое творение, которое будет удобно именно вам.

1.Разнообразие форм и размеров.

Девушка спит

Внешний вид предмета на данный момент отличается многообразием:

  • прямоугольные;
  • валики;
  • объемно-фигурные;
  • типа «подковы»;
  • в виде бабочек, бананов и других оригинальных форм.

Правильнее всего выбирать подушку для сна прямоугольной конфигурации, но здесь нужно также учитывать качество и вид набивки. Нужно помнить, что люди спят в разных позах – кто на спине, кто на боку, кому-то нравится спать на животе, а некоторым приходится спать и сидя (например, путешествуя). Отсюда и совершенно разный выбор.

Для сна сидя незаменима подушка-«подкова». Валики больше подойдут тем, кто спит на боку. Тем, кто предпочитает спать на спине, лучше купить штуковину с углублением посередине. Бывают в них и выемки под плечо.

Более высокие штучки подходят для спанья на боку, пониже – на спине, самые низенькие и мягкие – для любителей отдыхать на животе.

Девочка на кровати

Обращаем внимание, что, прежде чем купить такую важную деталь, обязательно учтите свой возраст, наличие болезней позвоночника и аллергию (если таковая имеется).

Подушки разделяют на обычные и ортопедические. Если состояние драгоценного здоровья не вызывает опасений, то можете пользоваться любой, лишь бы она была приемлема вам. В случае заболеваний по поводу ортопедических изделий советуйтесь со своим лечащим врачом.

Посмотрите какие предметы постели бывают по упругости. Многие предпочитают мягкость, но предпочтительнее купить вещь довольно мягкую, но при этом и не ведущую к искривлению позвонков, среднежесткую. Если подобрать вещь неверно, то будет болеть шея, напряжена спина.

2.Виды наполнителей. Натуральные наполнители.

Содержимое бывает натуральным и синтетическим.

К натуральным относятся:

  • пНаполнитель для подушкиух и перья;
  • шелуха гречки;
  • бамбуковое волокно;
  • шелк;
  • оболочки риса;
  • травяные сборы;
  • конский волос;
  • шерсть овец или верблюдов.

Среди этого разнообразия всем давно знакомы пухово-перьевые вещицы. Несмотря на привычность пользования ими, у них, помимо плюсов (долговечны, ортопедичны, впитывают влагу и прекрасно справляются с терморегуляцией) есть и минусы: заселяются пылевыми клещами, в уходе трудоемки, недешевы.

Поделки с гречишной лузгой полезны (улучшают кровоснабжение посредством массажа) и сейчас популярны, но недолговечны в использовании, громко шелестят при сминании, да и очень жестки. К тому же они тяжелые по весу.

Бамбук как натуральный компонент интересен, неаллергенный, прост в уходе.

Наполнители

Шелковые штуки имеют ряд преимуществ: очень мягкие, не теряют форму, буквально невесомые, но – сильно дорогие. Кожух в таких подушках из шелковой ткани, а начинка – из коконов тутового шелкопряда, специально сложенных. Показано применение даже людям с аллергией и астмой.

Конский волос как набивка просто необходим людям с сильным потоотделением, которые не будут против некоторой жесткости подушки.

Овечья шерсть в предметах для сна пропускает воздух, впитывает излишнюю влагу, она природно-комфортна как набивка. Благодаря завиткам шерсти у нее низкая сминаемость. Но купить ее рекомендуем тем, у кого нет аллергии или не будет излишне беспокоить наличие специфического запаха. Срок службы небольшой, сложно чистить.

Всевозможные травы для начинки используют как элемент ароматерапии при лечении головных болей.

3.Синтетические наполнители.

Начиная с тридцатых годов прошлого столетия и до нашего времени, была придумана масса синтетики для набивки подушек. Самое привлекательное в таких штуках – это цена. Они обладают хорошей теплозащитностью, прекрасно вентилируются и удобны в уходе. Не вызывают аллергий, пластичные и нежные на ощупь.

Самые известные синтетические составляющие:

  • Подушка из синтетикисинтепон;
  • комфорель;
  • холлофайбер;
  • силикон;
  • пена с «эффектом памяти».

Самая используемая набивка – синтепоновая. Она не источает никаких запахов, свободно подвергается стирке, восстанавливает прежний вид легко. Самый бюджетный вариант.

Синтепон обеспечивает легкость изделия. Как ортопедическую такую вещицу не используют, быстро сомнется и недолго прослужит.

Столь непрактичные вещи лучше купить для временного жилья или дачи.

Комфорель представляет собой малюсенькие полиэфирные шарики. Они обработаны антибактериально и термически. Поверхность шариков – силикон.

Легко держат исходный внешний вид, проводят тепло, воздухопроницаемы. Еще одна отличительная особенность синтетических материалов – здесь не заводится ни грибок, ни клещи.

Подушки с комфорелью самые удобные для регулировки их высоты. Можно с легкостью отобрать лишнюю начинку, особенно если футляр сделан с застежкой-молнией.

Холлофайбер сделан из полиэстера с силиконовой пропиткой. Он имитирует по своим характеристикам пухо-перьевые изделия. В улучшенных версиях для максимального ортопедического эффекта есть добавки шерсти овец. Поддается стирке, негигроскопичен, негорюч, не содержит токсинов.

Силикон примечателен своей упругостью, но в то же время мягок. Можете своими руками это ощутить. Изделия с силиконом объемные и пышные. Уход за ними простейший, стираются. Не радует только способность электризоваться.

Синтетическое содержимое способно быстро испарять влагу, в нем не собирается пыль. Стоимость невысокая.

Забавно, но космические технологии добрались даже до приспособлений для отдыха. Это новый наполнитель – пена, которая умеет запоминать ваши конфигурации под воздействием тяжести вашего тела и тепла.

Поначалу к такому материалу привыкнуть сложно, не всем понравится «обволакивание» лица. Набивка из пены «с памятью» помогает убрать шейные боли благодаря высоким ортопедическим свойствам.

Плохо, что стирать такое «чудо» нельзя. В местах соприкосновения с водой материал безнадежно затвердевает.

4.Подбор подушки, общие положения.

Основное, на что обращают внимание при подборе – это ее размер, какой наполнитель используется, материал чехла, мягкость на ощупь, лечебные ортопедические свойства. Самостоятельно выбрать изделие вы можете по внешнему виду и проведя несколько несложных тестов.

  • Магазин подушекПощупайте наполнитель на предмет наличия каких-либо комков или ямочек. Лучше, если набивка равномерно распределяется по наволочке.
  • Подушка должна быстро восстанавливать прежний вид после нажатия на нее.
  • После хлопков по изделию не должна высыпаться пыль, это пагубно для здоровья.
  • Полежите некоторое время на ней, чтобы узнать, насколько она вам удобна.
  • Убедитесь, что у подушки нет плохого запаха.
  • Содержимое изделия должно быть прочно зашито дробными стежками швов чехла.
  • Соберите отзывы пользователей.

Отдельные рекомендации касаются детей, младенцев, это уже частные случаи. Младенцам, по сути, опорой для головы служит сложенная пеленка. А детям лучше покупать антиаллергенную подушечку, с небольшим ортопедическим эффектом.

Всегда помните, что спокойный сон – очень ценен. Позаботьтесь о том, чтобы он был прекрасным. Любите себя и приятных вам сновидений.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: