Основные правила как выбрать ортопедическую подушку для сна

О том, как выбрать ортопедическую подушку для сна задумывается большое количество людей, которые имеют проблемы со спиной. С ее помощью гарантируется полноценный сон пациента, а также отдых позвоночника. Выбор ортопедической подушки должен осуществляться в соответствии с определенными правилами, что обеспечит полноценное выполнение своих функций данным девайсом.

Назначение подушки

Девушка лежит на ортопедической подушке

Сон без использования девайса является довольно вредным для взрослого пациента. В данном случае не наблюдается полноценное расслабление мышц. Такой сон может привести к ухудшению кровоснабжения, что объясняется пережиманием сосудов. Перед тем как правильно выбрать ортопедическую подушку для сна, нужно понять, что с ее помощью невозможно вылечить заболевания опорно-двигательного аппарата. Но улучшить состояние пациента вполне реально.

С помощью данного приспособления осуществляется профилактика развития разнообразных заболеваний, в том числе и остеохондроза:

  1. Подушка характеризуется специальной анатомической формой, что гарантирует полноценный отдых для позвоночника.
  2. Приспособление имеет один или два специальных валика, которые располагаются по краям.
  3. Изготовление девайса осуществляется из довольно плотного материала, что гарантирует полноценную поддержку головы и шеи в период сна.
  4. Применение приспособлений рекомендуется в период протекания остеохондроза. Это объясняется тем, что с их помощью обеспечивается уменьшение нагрузки на позвоночник.

Данное приспособление гарантирует снижение болезненности в период протекания патологического процесса.

Применение ортопедической подушки должно назначаться только доктором после проведения соответствующих обследований пациента. Она не только гарантирует полноценный сон, но и положительно влияет на состояние здоровья.

Характеристики приспособлений

Перед тем как выбирать ортопедические подушки, рекомендовано правильно определить их характеристики. Это объясняется тем, что правильно выбранная подушка обеспечит пациенту полноценный сон.

Специальная подушка должна соответствовать определенным параметрам:

  • Ортопедические подушкиприспособление обладает валиками;
  • изготавливается подушка из упругих материалов;
  • изделие длительный период сохраняет свою форму;
  • для производства девайса используется только натуральный материал.

Благодаря валику осуществляется заполнение шейного изгиба, что дает возможность создать правильное положение позвоночнику во время сна. Изделия, которые характеризуются наличием двух валиков, относятся к категории универсальных. Их применение может осуществляться любым желающим пациентом. Благодаря особой конструкции девайса пациент может спать практически в любом положении.

Материал приспособления является упругим, что гарантирует ему восстановление своей формы после использования.

При давлении на изделие оно начинает пружинить. Категорически запрещается изменение формы девайса после его использования. Производство приспособления должно осуществляться только из безопасного материала, что ограничит возможность вдыхания пациентом разнообразных химических соединений. Специальная подушка должна быть зарегистрирована как приспособление, которое имеет медицинское назначение. Это будет свидетельствовать о ее положительном эффекте воздействия на организм.

Специальные изделия должны производиться в соответствии с установленными требованиями, что будет им гарантировать максимально высокий эффект воздействия.

Эффективные подушки

Перед тем как подобрать ортопедическую подушку рекомендовано ознакомиться с ассортиментом. На сегодняшний день большинство компаний занимается производством данных приспособлений.

К наиболее качественным из них относятся:

  1. Ортопедическая подушкаОрматекс. Для производства изделия используются разнообразные воздухопроницаемые наполнители — гречневая лузга, фирменный материал, перфорированный латекс, гипоаллергенное пенное сырье. Благодаря этим наполнителям и особой конструкции изделия гарантируется необходимый уровень жесткости. Подушка имеет в своем составе охлаждающий гель, которым производится поддержание оптимальной температуры головы. Действие приспособления направлено на устранение бессонницы, улучшение кровообращения в области шеи, снятие чрезмерного напряжения с мышц. Благодаря воздухопроницаемым наполнителям устраняется возможность скопления патогенной микрофлоры.
  2. Темпул. Производство изделий осуществляется из термочувствительного материала, что гарантирует полноценную поддержку головы во время сна. Благодаря поддержке шейных позвонков устраняется возможность пережимания нервных корешков. Изделия этой фирмы могут иметь различные формы и размеры, что дает возможность подбора наиболее приемлемого варианта для пациента.
  3. Трелакс. Производство приспособлений осуществляется на территории нашей страны. Благодаря разнообразию конструкций изделий предоставляется возможность правильного выбора беременным женщинам, малышам, пожилым людям.

    В серии этой фирмы имеются специальные изделия в виде конструкторов, применение которых осуществляется для новорожденных детей.

  4. Тривес. Для изготовления изделий применяется мелкоячеистый натуральный латекс, который сжимается под весом головы пациента. В период применения приспособления осуществляется выполнение пассивного массажа воротниковой зоны. Это способствует снятию напряжения с мышц и разгрузке межпозвоночных дисков. Благодаря безопасности материала девайс могут использовать люди, которые страдают хроническими респираторными заболеваниями.
  5. Bedding Industries. Производятся изделия в Италии из специального материала. Новинка данной фирмы имеет встроенный плеер, что позволяет людям прослушивать музыку даже во сне.
  6. Сисел. Изготавливаются изделия из пенополиуретана. Производство таких изделий осуществляется уже достаточно давно. За это время изготовитель смог подтвердить высокое качество изделий. Продукция относится к категории медицинских приспособлений, что подтверждают соответствующие документы министерства здравоохранения.
  7. Консул. Изделия могут иметь как натуральные, так и искусственные наполнители, что дает возможность выбора для пациента приемлемого варианта. Большинство моделей имеют специальный слой из геля, что дает возможность обеспечения оптимального температурного режима головы в период сна. Производство изделий осуществляется в классическом или эргономическом варианте, что дает возможность выбора подходящего изделия в соответствии с телосложением пациента.
  8. Фоста. Изделия применяются в реабилитационный период. Их рекомендуется использовать при остеохондрозе, а также после травм шейного отдела. С помощью специального наполнителя происходит создание эффекта массажа. Это гарантирует снятие напряжения с шейного отдела и ускорение процесса лечения.

Специальные изделия не только обеспечивают полноценный сон, но и обладают лечебным эффектом.

Существует большое количество вариантов изделий, именно поэтому мы подбираем наиболее удобное приспособление для себя.

Особенности выбора подушки

Правильно подобранная подушка позволит обеспечить полноценный сон пациенту, а также устранит возможность появления разнообразных проблем со здоровьем.

Ортопедия определяет ряд правил, в соответствии с которыми рекомендовано выбирать приспособление:

  1. Девушка на подушкеЕсли пациент спит преимущественно на спине, то ему рекомендовано проводить подбор девайса средней высоты. Толщина валика должна состоять от 8 до 10 сантиметров. При выборе девайса рекомендовано следить за тем, чтобы жесткость была средней.
  2. Если пациент любит спать на животе, тогда рекомендовано использовать изделие небольшой высоты, которая имеет средний уровень жесткость.
  3. При высоком уровне мягкости матраса рекомендовано увеличить высоту валика.
  4. Если пациент во время сна подкладывает руку под изделие, то это свидетельствует о том, что приспособление чрезмерно низкое. В данном случае рекомендовано подбирать более высокое изделие.
  5. Если пациент чрезмерно часто переворачивается, то это свидетельствует о высокой подушке.

При выборе девайса рекомендовано обращать внимание на его форму. Наиболее часто осуществляется производство изделий прямоугольной формы. Они изготавливаются в двух типоразмерах — 40-60 и 60-80 сантиметров. Это дает возможность пациенту выбрать наиболее удобное приспособление. Применение изделий выполняется со специальными чехлами или обычными наволочками. На сегодняшний день осуществляется изготовление изделий в виде валиков. Их можно класть не только под голову, но и под ноги.

Основным критерием правильного выбора девайса является материал ее производства.

Идеальным вариантом приспособления являются изделия из ортопедической пены. Это ортопедический материал, которым осуществляется повторение изгибов головы и шеи, что гарантирует максимально комфортный отдых пациенту. Также изготовление продукции может выполняться из латекса и висколатекса. Некоторые производители изготавливают изделия из латексных пружинок, которые характеризуются минимальными размерами. Для обеспечения оптимальной температуры головы в период отдыха производители применяют специальный гель.

девушкаДовольно популярными являются приспособления, которые наполнены гречишной лузой. Она относится к категории мягких материалов, которые «повторяют» контуры тела. Такие изделия характеризуются высоким уровнем безопасности и не отображаются негативно на здоровье пациента.

Довольно важными параметрами в выборе изделия являются его высота, длина и ширина. Если у пациента широкие плечи, то ему рекомендовано выбирать изделие длиной в 70 сантиметров. При хрупком телосложении достаточно будет длины приспособления в 60 см. Благодаря правильному подбору длины девайса будет обеспечиваться рациональное расположение позвоночника в период сна. Если пациент любит спать на боку, то ему рекомендовано приобрести изделие, которое оснащается валиками по бокам. Их высота должна составлять 6 сантиметров в месте углубления.

Специальная подушка является универсальным приспособлением, с помощью которого гарантируется продуктивный сон пациента, а также устраняется возможность возникновения различных проблем с позвоночников.

Подушки отличаются между собой по форме, размерам и материалами производства. При их выборе пациенту рекомендуется руководствоваться определенными правилами.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: